Soziale Phobie überwinden
Von der Angst zur Freiheit.
- Techniken für Geist und Körper zur Überwindung von Sozialer Phobie
- Achtsames Gehen als Werkzeug zur Überwindung von Sozialer Phobie
- Überwindung der Sozialphobie durch Journaling für das Angstmanagement
- Entspannungsübungen zur Überwindung der Sozialen Phobie in Sozialen Situationen
- Umgang mit Sozialer Angst am Arbeitsplatz